ile czasu

Moim pierwszym jakiego spróbowałem jest sos karmelowy z K**. Cena 13,99 za 500 ml. Smak 10/10. Nie mam porównania z innymi, ale śmiało mogę polecić. A wgl ile czasu po otwarciu można spożywać taki sosik? Na tym z K** jest 10 dni i to mnie trochę martwi. Jak to wygląda w innych sosach? Zmieniony przez - Felipee w dniu 2017-06-16 20:24:54 To fakt [...]

to ile czasu leciało vlcd?

Na Twoje pytanie nie można jednoznacznie odpowiedzieć. Pozwól że sparafrazuję Twoje pytanie...Chcę po prostu nauczyć się walczyć i zdobyć pewność siebie w walce .A teraz wreszcie pytanka ) .Ile czasu może zająć nauka boksu by móc się obronić ?Wiem wiemm to zależy od trenera i tak dalej ale chodzi o to czy muszę poświęcić na to np 3 lata by [...]

Aż sobie zapiszę te Twoje posty i cisnę Cię nimi jak przyjdzie na to czas :) Niby siedzisz tyle lat w sporcie, a uja wiesz w ile czasu Kevin robił formę na Olympię :) 4 miechy to dla niego od uja czasu. Zobaczysz jeszcze i się chłopak zdziwisz :)

Ok. A ile czasu waga musi stać w miejscu tak mniej więcej żeby zacząć coś zmieniać (dodawać wysiłek albo ucinać kcal), i ile przy ucinaniu kcal powinno się ich odjąć?

Ok. A ile czasu waga musi stać w miejscu tak mniej więcej żeby zacząć coś zmieniać (dodawać wysiłek albo ucinać kcal), i ile przy ucinaniu kcal powinno się ich odjąć? Najlepiej jakby w ogóle nie spadała. Tak idealnie niestety nie ma. Jak obwody nie spadają po dwóch tygodniach, to czasami warto poczekać dłużej. Wiele zależy od tegojak już wygląda [...]

[...] wracam ze szkoly o 16 ide na trening trening ok 1-1,5h no i wracam z treningu i mam problem... biore kreatyne (tyle samo co na rano) ale na stole czeka juz na mnie obiad i ile czasu musze nie jesc zeby kreatyna sie wchlonela bo jedni mi mowia ze moge od razu jesc drudzy ze po 1h i mam problem :/ A no i jeszcze jedno Qmpel mi powiedzial ze [...]

ile czasu po terminie? i jakie aminokwasy dokaldnie? Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-10-18 22:20:50

[...] wiem już jak mam to zrobić. Dalej mam dylemat czy najpierw redukować bo masacnke idzie tam gdzie trzeba. Na zero kaloryczne nie potrafię wejść bo nie wiem gdzie ono jest i ile czasu trzeba by je znaleźć. Waga sie nie zmienia choć raz jem mniej raz więcej w zależności od tygodnia i intensywność ćwiczeń. dramat i katastrofa. Czuje że straciłem [...]

witam ile czasu ma trwac przerwa miedzy jednym a drugim cyklem(meta sama) i na drugi cykl brac tak jak na pierwszy? dzieki

1 Ma dotknąć klatki 2 Nie ma ćwiczeń na szczyt, sporo zalezy od budowy, 3 Tak bez wglądu w plan trudno ocenić, moze jakiś priorytet na nie tzreba ustawić, zrobić oddzielnie poza tym nie wiadomo ile czasu trenujesz, jak dopiero zaczynasz, to nie ma co się spinać, efeky jeszcze będą.

[...] i najwięcej tłuszczu jest w dolnej częsci brzucha - widać, że góra i boki pomału się odsłaniaja ale dól jest jakiś strasznie trudny do ogarnięcia. A z waszego doświadczenia ile czasu trwało, żeby odsłonić brzuch? Odstępstwa które robię od diety są dość rzadkie, staram się jej pilnować jak tylko mogę. Zmieniony przez - poczatkujacy12345 w dniu [...]

[...] podstawowych możesz dać ok 1,5-2 minut miedzy kolejnymi seriami, a w ćwiczeniach mniej złożonych możesz dać 1-1,5minuty ale to tak na prawdę zależy od Ciebie. Wyczuj ile czasu potrzebujesz żeby być gotowym do kolejnej serii. Im będziesz bardziej doświadczony tym łatwiej Ci to będzie ocenić. Ważne jest to żeby tych przerw nie wydłużać za [...]

Witam ja w troszeczkę innej sprawie chciałbym się was zapytać jak dbać,konserwować rękawice bokserskie oraz bandaże czy jak kto woli owijki oraz jeszcze jedno na ile czasu wystarczają rękawice bokserskie za około 60 zł bo takie kupiłem dopiero zacząłem trening oraz zwykłe bandaże 2,5 metrowe nie musicie mi mówić dokładnych dat ale może coś z [...]

mam jeszcze mala prosbe, wrzuci ktos ta tabelke ktora pokazuje w ile czasu w jakim "plynie" kreatyna zamienia sie w kreatynine?

ja tez mam male pytanie kupilem sobie teraz kreatyne olimp 0,5kg i jest to moj pierwszy raz 1 czy mam brac z faza nasycenia i czy moge rozpuszczac w zwyklej wodzie przegotowanej takiej letniej i ile czasu poszczegolne dawki np 1-6dzien faza nasycenia dalej 2x po 5g bo w ogole sie nie orientuje please

[...] dawke nie mam soku a sklep jutro u mnie w wiosce otwarty tak jak w niedziele (swieto) i moje pytanie brzmi: czy moge rano po przebudzeniu rozpuscic ta moja kreatynke w przegotowanej wodzie (jutro mam dzien nietreningowy dlatego biore rano) a jesli tak to w jakiej ilosci i przez ile czasu nie jesc bo chyba po wodzie wolniej sie wchlania nie???

Nie, nie chce w ciągu jednego cyklu. To jest poprostu mój 1 cykl. Wczesniej brałem kreatyne z mega mass i złapałem 5 kg w mc. Mam ułozonadiete. 1. Ile czasu mam brac kreatyne(czyli jak długi cykl). Cel o którym napisałem to cel który chce osiagnąć przez najblizsze kilka lat.

[...] Należy jednak pamiętać, że każdy z nas jest inny, wychodzi z innego punktu, ma inne możliwości. Ciężko też planować czas trwania danego procesu. Nie przewidzimy ile czasu zajmie nam osiągnięcie pewnej wagi, obwodów, wyglądu sylwetki. Wprowadzając dietę i trening obserwujemy reakcje organizmu i odpowiednio je dopasowujemy do siebie. [...]

Obliczenia w sytuacji, gdy trzymamy dietę, bez wątpienia są bardzo istotne. To ile spożywamy kalorii, makroskładników, w tym: białka, tłuszczów i węglowodanów, ilości witamin, składników mineralnych, czy proporcje kwasów tłuszczowych, bez wątpienia mają istotne znaczenie dla naszego zdrowia, samopoczucia i sylwetki. Im dana osoba jest bardziej [...]